(出典 image.kingsoft.jp)


中田翔選手の体重減少による腰痛の改善は、体の健康に対する意識を高める良い例です。体重管理や運動の重要性を改めて考えさせられますね。私たちも日々の生活に気をつける必要があります。

1 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:22:56.87
何よりも注目されたのがそのボディーだ。
シーズン中115キロあった体重は食事療法と有酸素運動などで「体重は100(キロ)ないくらいかな」(中田)と激減。

さらに体が軽くなったことで昨年、悩まされていた腰痛の不安もなくなったという。
「今、腰に違和感なく走ったり打ったりできているというのは、僕にとってはすごく久々なことというか、純粋にうれしいです。楽しいですよね。
やっぱりずっと去年もそうでしたけど、何をするのでも違和感があった。腰を気にしながら常に動いているという状態。
今年はそれが今のところ全くないので、すごく純粋にうれしいですね」。

 昨年は腰痛の影響もあって62試合の出場にとどまり、打率2割1分7厘、4本塁打、21打点と不本意なシーズンとなった。
二軍でのリハビリ中に「腰が痛いと本当につらい。腰痛とはうまく付き合いながらやるしかないです」と漏らしたこともあったが、
不安なくキャンプに臨めるということでまずは順調な復活ロードのスタートが切れたといっていいだろう。




2 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:24:33.79
で、シーズン入るとパワーが無くなったとか体力が無くなったとか言うやつですね

3 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:26:04.38
こいつだけ米抜きにしてたら良かった話やんか

4 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:30:25.07
肉離れの方は大丈夫なんか

5 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:31:02.06
プロレスラーみたいな豪快な話だ

6 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:31:58.05
去年のキャンプも減量して開始しています

7 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:33:25.90
こいつ減量増量繰り返してないか?

8 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:33:47.67
日本人は腸が長すぎる
腰痛は宿命

9 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:33:51.80
ワイも腰痛いから痩せよう

10 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:39:39.76
そんな簡単に15キロも痩せられるって凄いな
水分と脂肪が減ってるのか?

11 それでも動く名無し :2025/02/07(金) 06:53:42.45
デイリーの記事だと頬がこけて下半身が細くなったと心配されてるやん