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すげぇw
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中日の立石充男2軍野手総合コーチ（62）が8日、ナゴヤ球場で自主練習中の根尾昂内野手（20）を遠隔チェックしていることを明かし、打撃練習ではハンマーを使用したトレーニングをしていることが判明。金の卵の才能を開花させるために、さまざまなアイデアを取り入れた“立石塾”が続いている。
自主練習の視察時間が限られる中でもチェックは怠らない。現在は1軍と2軍の選手がナゴヤ球場で隔日練習を交互に行い、2軍を担当する立石コーチは一日おきに選手の動向を見守っている。
3月下旬から将来の主力候補でもある根尾の指導を、チームとして昨年から同選手をよく知る立石コーチに一本化。二人三脚で1軍再昇格を目指している。
この自主練習期間に根尾は“マル秘トレ”を敢行。バットほどの長さでヘッド部分の重さが約3キロのハンマーを持って、バットの出し方のトレーニングをしているという。
「昔のやり方だけどね。脇を締めてハンマーをインサイド、アウトサイドに出す訓練。勝手にアウトコース、インコースにバットが出るようにね」
ハンマーの柄のヘッドに近い部分を左手で握り、右手は柄の半分くらいの位置で握る。内外角の球を想定してボールにぶつけるようなイメージでハンマーのヘッドを出すという。ティー打撃などでは左中間や右中間に強い打球を打つ練習を徹底的に行っているようだ。
これまで下半身サポート器具の「ベロプロ」を装着しての打撃練習も行ってきた。「上体からいかずに下から使える訓練にはいいなと」。軸足とは逆の脚に器具を付けた練習を発案した同コーチの練習方法に根尾も「これいいですね」と意欲的だという。
現在の状態について立石コーチは「良くなってきている。タイミングの取り方とか形はいい。まだ実戦をしていないけど、いまの段階としてはいい。練習の内容がよくなってきている」と語る。
首脳陣やスタッフは一定の距離を保ち、スタンドなどから選手を見守る。滞在時間も制限されており、遠隔での指導となる。この日も根尾らをチェックしたもよう。立石コーチによると先日、与田監督が視察した際、根尾の打撃について「ビックリ。これだったらいいですね」と褒めていたという。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0d87d2593d35b4fa757598fa84f2fbd86de008ad
5/9(土) 10:03配信
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中日・石川翔投手（20）は、けがをしないことを最優先に自主練習に取り組んでいる。
入団後も右肘のけがなどに泣かされてきただけに、投球練習も少しセーブして投げている。
昨年まで在籍した松坂（西武）から「いかにサボるか」と助言されたこともあり、
8日の代表取材では「小笠原さんとかそういうのがうまいと思うので、観察するようにしている」と先輩左腕をお手本にしていることを明かした。
入団3年目。同じ高卒の同期、清水と山本は昨年プロ初勝利を挙げている。
「あの2人よりは自分が1軍に上がったときは、大きなインパクトを与えられると思う」と言葉に力を込めた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/afca5d9abd79d4ab595d85460033c8e513b13f2e
5/8(金) 21:21配信
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ファンの投票により歴代“最強助っ人”を決定、打者はトニ・ブランコに支持集まる
新型コロナウイルスの感染拡大の影響で開幕が延期となっているプロ野球。
なかなか開幕が訪れずに“野球ロス”になっているファンの方々も多いだろう。
そんなファンの人たちに少しでも“野球ロス”を埋めていただきたく、Full-Count編集部ではファンの人たちと一緒になって楽しめる企画を検討してきた。
そこでツイッター上で12球団の“歴代最強助っ人”のアンケートを実施。
編集部の独断で各球団の助っ人投手、助っ人打者で特に印象深い選手を4人ずつ選出（他球団からの移籍加入選手は除いた）。
そこからファンに投票してもらい“歴代最強助っ人”を決定した。第2回は中日編だ。
候補選手を4人に絞り込むことも苦労した助っ人たち。投手の中で最も得票率が高かったのは、1981年から1996年まで15年間、中日でプレーした郭源治だった。
宣銅烈、チェン・ウェイン、メルビン・バンチとの熾烈な争いの中で48.9％を集めた。
台湾陸軍での徴兵を終え、1981年7月に中日に入団した郭源治。
2年目に9勝をマークすると、3年目の1983年から4年連続で2桁勝利を記録した。1987年からは守護神となり、2年連続で最多セーブのタイトルを獲得。
1988年のリーグ優勝に貢献した。その後も先発、リリーフで活躍し、NPB通算496試合で106勝106敗116セーブの成績を残した。
一方、打者ではトニ・ブランコが48％の得票を集めた。アロンゾ・パウエル、レオ・ゴメス、ダヤン・ビシエドとの争いの中でトップだった。
2009年に中日に入団したブランコは加入1年目にいきなり39本塁打110打点を記録し、本塁打王と打点王の2冠に輝いた。
リーグ優勝した2010年も32本塁打を放ち、在籍4年間で111本塁打を放った。2013年にはDeNAに移籍し、41本塁打136打点で2度目の打点王にも輝いた。
なお、投手で郭源治に次ぐ2位はチェン、打者でブランコに次ぐ2位はビシエドだった。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200426-00759852-fullcount-base
4/26(日) 20:01配信
