鍛えてますね。
1 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:38:51.84ID:3OduGnoe0
https://www.sanspo.com/article/20230126-NXHWKAYRKNLCRDSOY4CFVRKAEQ/
身長171センチと小柄ながら、体重90キロ。14日に新人合同自主トレを視察した原監督から玩具の「スーパーボール」に例えられた筋肉質な肉体は、約2週間でビルドアップ。体重90キロをキープしたまま、体脂肪率が22%から19%に低下したという。「栄養管理している人に『野菜から食べた方がいい』と言われたので、最初に野菜を食べてからお肉とかに手をつけるようにしています」と、練習に加え、糖分の吸収を抑えるとされる〝食べ順ダイエット〟も効果抜群。2軍スタートとなった2月1日からの春季キャンプへ、順調な体づくりが進んでいるようだ。
身長171センチと小柄ながら、体重90キロ。14日に新人合同自主トレを視察した原監督から玩具の「スーパーボール」に例えられた筋肉質な肉体は、約2週間でビルドアップ。体重90キロをキープしたまま、体脂肪率が22%から19%に低下したという。「栄養管理している人に『野菜から食べた方がいい』と言われたので、最初に野菜を食べてからお肉とかに手をつけるようにしています」と、練習に加え、糖分の吸収を抑えるとされる〝食べ順ダイエット〟も効果抜群。2軍スタートとなった2月1日からの春季キャンプへ、順調な体づくりが進んでいるようだ。
7 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:40:39.64ID:UIFefECP0
>>2
工務店のおっちゃん定期
工務店のおっちゃん定期
20 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:44:00.74ID:n0e7X6+g0
森友になれるんか?
23 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:44:34.95ID:VPu+2rCRM
>>20
なれると思うか?
なれると思うか?
24 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:44:42.39ID:IwleqCV70
2週間で体重変わらず体脂肪3%減とかあるん?
全く運動してない引きこもりが運動始めたならまだわかるけど元々アスリートやぞ
全く運動してない引きこもりが運動始めたならまだわかるけど元々アスリートやぞ
27 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:45:29.61ID:YzHCMtFk0
>>24
体脂肪の測定なんてガバガバだから余裕や
体脂肪の測定なんてガバガバだから余裕や
35 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:48:29.08ID:T9aRlz8s0
1500m5分30秒で3000m12分切れる程度の体力ありゃ問題ないわ
投手ならまだしも野手ならなおさらや
投手ならまだしも野手ならなおさらや
46 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:51:12.60ID:ZhQa4ABcM
>>35
アスリートタイプやのにその程度じゃあかんやろ
アスリートタイプやのにその程度じゃあかんやろ
54 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:54:28.41ID:8XyObcJt0
小さい小さいと言われるけどホビホビではないんよな
60 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:56:27.66ID:jwILhKIra
>>54
一般社会でもゴロゴロ居る身長だけどプロ野球選手としてはかなりチビだと思う
一般社会でもゴロゴロ居る身長だけどプロ野球選手としてはかなりチビだと思う
65 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 15:59:36.91ID:xuHq+8dc0
浅野のポジションってどこなん?
レフトならギリギリセーフか?
レフトならギリギリセーフか?
71 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 16:04:15.00ID:F9z0jVHG0
>>65
センターもできるって書いてあったな
センターもできるって書いてあったな
76 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 16:06:04.08ID:dV6TmH0RM
>>65
いや普通にセンター
いや普通にセンター
66 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 16:00:30.49ID:IBDI3WlH0
吉田正尚って何キロなん?
70 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 16:03:05.07ID:L8ZnBfSZ0
>>66
173cm80?だけどわからん
173cm80?だけどわからん
67 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 16:00:35.30ID:IWYJTlco0
血糖を気にしたおっちゃんの食べ方やん
野菜を最初に食べる
年相応すぎんだろ
野菜を最初に食べる
年相応すぎんだろ
79 それでも動く名無し :2023/01/26(木) 16:07:22.33ID:ICSc9Wa7d
>>67
年齢関係なく野菜から食べるのはやったほうがいいぞ
年齢関係なく野菜から食べるのはやったほうがいいぞ
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